Clafoutis aux courgettes râpées , thon et fromage blanc
Voici un délicieux repas pour le soir trouvé chez Boubou.

INGREDIENTS
2 courgettes
200 g de thon
1 oignon
Ail
Huile d'olive
80 g de farine
4 oeufs
40 cl de crème liquide
200 g de fromage blanc
Ciboulette
Sel, poivre


PREPARATION
Laver et râper les courgettes
Faites les revenir dans l'huile d'olive avec un oignon et l'ail quelques minutes
Saler et poivrer
Dans un saladier, verser la farine , faites un puits
Incorporer les oeufs , puis progressivement la crème
Ajouter les courgettes , le fromage blanc , le thon et la ciboulette
Mettre dans un plat en silicone
Enfourner pour 25 minutes à 180°.
























































