11 mai 2011
Quiche sans pâte au thon épicé
Voici un repas rapide à faire que j'ai trouvé chez Lolo qu'on a beaucoup aimé.
INGREDIENTS
1 boite de thon au naturel
20 cl de crème liquide
60 g de comté râpé
3 oeufs
30 cl de lait
20 cl de farine
Ciboulette
1/2 cuill à café de sauce picadilli 1 cuill à café de piment d'Espellette
1 tomate
PREPARATION
Préchauffez le four à 200 °.
Dans un saladier, fouettez les oeufs avec la farine .
Ajoutez progressivement la crème et le lait en fouettant bien.
Egouttez le thon.
Ajoutez le reste des ingrédients sauf la tomate.
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