Quiche sans pâte aux crevettes et miettes de crabe + Partenaire
Après la quiche sans pâte aux saveurs du sud , un soir je les refaite mais aux saveurs pêcheurs , on s'est règalés et ce qui est bien dans ces quiches rapides on peut les faire très variés.
INGREDIENTS
3 oeufs
1/2 de lait
100 g de farine
1 pincée de poivre
80 g de parmesan
1 pincés d'aneth
200 g de petites crevettes
180 g de miettes de crabe
PREPARATION
Battre les oeufs , incorporez la farine puis le lait en filet , ajouter le parmesan , poivrer.
Ajouter les petites crevettes , les miettes de crabe et l'aneth.
Versez la préparation dans un moule à tarte beurré s'il n'est pas en silicone
Faites cuire environ 35 minutes th 7.
PARTENAIRE
Je vous présente mon nouveau partenaire La Mandorle c'est un spécialiste depuis plus de 20 ans, des boissons instantanées 100% Bio.végétale . Tous leurs produits sont naturellement sans gluten, ni lactose et se substituent parfaitement au lait animal.
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Merci à Ania sur ces échantillons pour que je puisse tester leurs produits.
